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식단의 어려움을 깨닫는 중...

 다신다이어터

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다이어트에 대해 아무것도 모르던 시절... 목표 몸무게를 입력하고 하루에 먹을 수 있는 칼로리가 1200정도 나오길래 이정도면 무난한건가? 했는데...
나름 신경 썼는데도 하루에 먹는 칼로리가 2000을 넘기는걸 보며.. 식단의 어려움을 다시 느껴요ㅠㅠ..

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