view-top

[다신 19기]18일차+식단+운동🩷

view-사진

오늘 날씨는 정말 습해서 너무 더웠어요ㅠ
아침에 걷기 운동 쉴까 고민하다가..
결국 공원으로 고고했어요😂😂
식단도 건강하게
맛나게 먹고요~~
집에서도 쉬지 않고 움직여서 만보 넘게 채웠네요~
낼도 공원으로 고고해야겠어요~~~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 19기][18일차]식단과 운동♡

다음글 [다신 19기] 18일차 식운

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동