[다신 19기] 18일차 식운
이전글 [다신 19기]18일차+식단+운동🩷
다음글 [다신 19기] 13일차 눈바디 및 체중, 공복운동
댓글 (10)
등록순|최신순|공감순
홧팅~!!!
화이팅입니다!👏
다이어트 성공하신 분이 무슨 말씀. 저는 다이어트도 다이어트지만 건강관리 땜에 잘 챙겨먹는 거 같아요. 오늘도 내일도 홧팅이예요.^^*
식단을 항상 잘하세요 사진도 꼬박꼬박 잘찍으시고 부지런하세요 전 귀찮고 게을러서 잘 못해요
감사합니다~약한 요가라서요~^^*
요가 2시간 굿이네요
감사합니다. 내일도 홧팅~!!!
식단조절도 넘 잘하시고~^👍👍👍아몬드 멸치볶음 맛있어보여요😍~^^18일차도 완료!!!!!!!!!수고하셨습니당~^^
저도 아몬드 멸치볶음 더 먹고 싶은데 참고 있네요.ㅋ
식단이 엄청 심플한데 먹고시포요 ㅎㅎㅎ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동