다이어트

알배추 참치쌈밥

카@shdud98
2023.05.20 12:51 | 조회수 2,201 | 좋아요 16

유튜브 보고 따라한건데 너무 맛있어요
삶은 알배추에 참치랑 두부 으깨 넣고 소금톡톡한 후 청양고추 하나 쏭쏭 썰어넣고 알배추에 말아서 계란에 부치고 저칼로리 칠리소스에 찍어먹으면 극락입니다

경우에따라서 현미밥과 닭가슴살 혹은 참치 넣으면 더 포만감 오래가고 좋아요

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지존콩콩이
|05.11 19:42

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맛있을거같아요 !!

카@tkdtks084
|11.06 19:12

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좋은정보 감사합니다

하늘공주ㅋ
|07.16 18:18

비밀 댓글 입니다.

하늘공주ㅋ
|07.16 18:18

비밀 댓글 입니다.

구름덮밥
|07.14 00:18

신고 0 공감 0

와 진짜 맛있을거 같아요😍😍 내일 당장 해봐야겠어용

카@suyang0904
|07.04 15:57

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헉 저보다 이쁘게 잘 만드셨어요...!

미연22
|06.13 08:26

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정보감사합니다

건강한도라지
|06.10 00:53

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간단하네요!!해먹어봐야겠어뇨!!

ㅁㅣ네
|06.06 09:40

신고 0 공감 0

맛나보여용

라미노즈
|06.05 07:45

신고 0 공감 0

맛있을거같아요
정보감사합니다

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