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05월 19일 (음식 672kcal, 운동 1098kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

672/ 800

1098/ 1221

성공
(5)

아침식사 : 215kcal (31.99%)
생선전 120kcal
쌀밥 59kcal
김치전 24kcal
김치찌개 12kcal

점심식사 : 97kcal (14.43%)
모닝빵 97kcal

오후 간식 : 198kcal (29.46%)
[맥도날드] 맥플러리 오레오 198kcal

저녁식사 : 162kcal (24.11%)
[다신샵] 찐한 그릭요거트 90kcal
블루베리 16kcal
[오리온] 꼬북칩 콘스프맛 56kcal

운동 : 1,098kcal
보통 걷기 147kcal
스트레칭 60kcal
줌바댄스 501kcal
방송댄스 210kcal
복싱 권투 180kcal

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