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다신 19기 최종후기!!

다신다이어터

빙휴
2023.05.31 20:09 | 조회수 1,172 | 좋아요 2

5월 2일 아침 공복 몸무게 54.8kg

5월 31일 아침 공복 몸무게 52.2kg

한 달 동안 2kg 정도만 빼자 생각했는데 체중 빠진건 만족합니다 ㅎㅎ

몸무게가 2.6kg이 빠졌는데 눈바디가 큰 차이가 없어보이네요 ㅠㅠ 아랫배가 살짝 들어간 정도???

4월 28일 인바디

5월 31일 인바디 순수체지방이 1.5kg 빠졌네요 ㅎㅎ

목표 몸무게는 48kg이라 아직 4키로 더 뺄려구요!!

운동은 주 2회 PT 주 3회 필라테스 갔고, 주말에 가아끔 공복유산소 인터벌로 해줬습니다 ㅎ

눈바디가 다소 아쉽긴한데 체지방 1.5kg이라 큰 티가 안나나봐요 ㅠ 다이어트 후기 게시글 제 프로필 보시면 몇개 올려져있는데 48kg 찍으면 또 최종후기 올리겠습니다 ㅎ!

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댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

아름답송86
|06.11 09:02

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마름에서 더 마름으로 가는 건 정말 어렵다고 하더라구요 저 정도 빠지는
것도 엄청난거 아닌가요?👍🏽

카@freechunsa1
|06.10 09:40

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원래도 날씬하셨네요. 그래서 눈바디 표가 안 나는듯 합니다.
부럽습니다

알콩달이
|06.09 23:08

신고 0 공감 0

완전 부럽습니다
넘 날씬하시고 예쁘시네요

코코코코코코콬
|06.07 13:39

신고 0 공감 0

파이팉

이비73
|06.02 12:25

신고 0 공감 0

최고

y산그리메
|05.31 23:33

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19기 도전완료 축하드려요!!!!!!
날씬하셨던 몸매에 군살이 정리된 것같아요~^^
넘 예쁘셔요~😍😍😍
도전기간 수고많으셨습니다!!!!!!

shin44
|05.31 22:55

신고 0 공감 0

배가 쏙 들어가셨어요

빙휴
|05.31 20:51

비밀 댓글 입니다.

지방퇴출
|05.31 20:44

비밀 댓글 입니다.

지방퇴출
|05.31 20:35

신고 0 공감 0

엄청 탄탄해지신 것 같아요!!👏👏

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