다이어트

20kg 감량 전후를 공개합니다!

라일락1989
2023.06.08 08:25 | 조회수 3,146 | 좋아요 9

너무나도 힘들었습니다만, 뿌듯합니다.
맨 윗사진이 107kg, 중간이 104kg, 아래가 87kg.
오늘부로 다이어트에선 해방, 유지생활 시작입니다 ㅎ

북마크

이전글 드디어 과체중에서 표준으로 ㅜ.ㅜ

다음글 한달차 -5kg 현재진행중!!

등록순｜최신순｜공감순

돌멍게Dolmongge
|06.27 00:19

신고 0 공감 0

👏👏👏피부도 더 좋아진거같아요 대단해요

네@noeul0987
|06.23 23:09

신고 0 공감 0

우와 대단해요!!!

다여트가쟈
|06.23 18:59

신고 0 공감 0

👍👍

솜털76
|06.22 07:21

신고 0 공감 0

👏

다욧1a
|06.17 12:50

신고 0 공감 0

👏

rkqls83
|06.16 08:15

신고 0 공감 0

대단해요 ^^

카@yousung301
|06.10 20:12

신고 0 공감 1

20kg 후 식단 어떻게 관리 하시나요?지금 10kg 빼긴 했는데 요요가 무섭네요

라니뿌
|06.10 18:35

신고 0 공감 1

눈이 커졌어요!! 최고의 성형은 다니어트👍

카@tnalswhdkwhd
|06.10 10:02

신고 0 공감 1

대단하십니다..

수돌a
|06.10 09:51

신고 0 공감 1

축하합니다.

다음페이지 ▶

12 3

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동

view-top

view-사진

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글리스트

이전/다음페이지

읽으면 도움되는글

컬럼

20161101 텝메뉴추가