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6월17일 식운

 다신다이어터

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★ 6월17일 식단

아침식사: 삶은달걀1개, 초당아메리카노, 저지방우유, 스테비아 믹스커피

점심식사: 비비고 물만두 1봉지, 초당아메리카노2개

양산 들고 산책하러 나갑니다.ㅋ

간식: 아이스 아메리카노2잔, 저지방우유, 호롱호롱 통밀약과, 초당아메리카노(커피 먹는 게 너무 심함~하루 3잔 이내로~^^:)

산책하러 나갔다가 너무 더워서 무인커피숍에서 한 잔~!!!

저녁식사: 콩(보리)국수1/2그릇, 통살치킨버거1/2개

★ 6월17일 운동
* 걷기 5001보

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