D-27 6/17 오후 운동 +런닝머신 파티~~
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변화된 환경에 게으르지않고 잘 적응하려고 ㅎㅎㅎ 애쓰는중입니닷 ㅠㅠ 오늘도 퐈이야
기회되실때 한번 도전해보시면! 같은 48kg라도 훨 근육이 올라 이쁜 몸이 되실거에요!! 강추~~~
저도 기본적인 것만 혼자 하다가~ 디스크 이후 제대로 된 자세를 배우려고 주2회 헬스장말고 PT전문샵에수 배웠습니다!! 주4~5회는 자유 근력 하구요~~ㅋ 기회
바지 7개가 안짐겨서 운동 시작했는데, 아직 미흡하지만 ㅋㅋ이번주 옷장정리하고 잠기는 옷들을 발굴 해봐여겠어요!
수영이 없어도 충분히 즐겁게하고 계신걸용~ ^-^
헬스도전해보고 싶은데 기구사용을 못해 망설여지는데 꾸준히 하시는모습 너무 좋네요
살 많이 빼셨으니 예쁜 옷 입고 즐겨 보세요. 저도 그 날을 기다리며.
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