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다이어트 하는거 아무도 몰라요~

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말하면 남편이 동네방네 이야기하고 놀릴까봐.수영장 가는것도 비밀로 하고 있어요~
그래도 아기 어린이집 보내고 수영,식단.한뒤 6월11일부터 지금 까지3~4kg빠짐.
언제나 주말이 문제임
수영장도 못가고,먹는것도 함께 먹어 주어야하니....
그래도 7월 말까지는 5kg더 빠지길 바람~

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