view-top

다이어트 두달째인데

 다신다이어터

view-사진

처음엔 쭉쭉 빠지다가 지금은 잘 안빠지네요
정체기인가봅니다.

그래도 두달간 8키로 감량해서 몸이 훨씬 가벼워졌음을 느낍니다.

사실 지금까지 다이어트 하면서 항상 요요로 늘 최고 몸무게를 갱신했었는데요

이번에는 요요가 올 수 없게 목표 자체를 없앴어요.
그냥 죽을때까지 식단과 운동을 계속하려구요.

하... 요요 없는 몸은 불가능한걸까요?

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 작년6월-올해7월: 67kg>51.8👏🏻👏🏻

다음글 몸무게집착 ㅠㅠ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동