다이어트

[다신20기]3일차 식단

점심-쟁반짜장
저녁-닭가슴살샐러드

점심 사진이 없어유ㅠ
하도 배고파서 먹느라 사진 찍는것도 스킵

밤호박,흑토마토,양배추,양상추에 닭가슴살
스리라차소스 덕에 맛있게 먹었습니다~

이전글 [다신 20기]10일차 식단+운동💙

다음글 다신20기] Angelina 1일차

신고 0 공감 0

신고 0 공감 1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동

view-top