다이어트

6월 15일 토 늦은 반성의 기록

다신다이어터

michellesworkout
2023.07.16 10:18 | 조회수 46 | 좋아요 1

금요일 하체운동하고 다음날 토요일은 언제나처럼 입이터지고 몸은 소파와 한몸이 되어지냈다 ㅜㅜ
무려 4000칼로리나 섭취 난 아가리어터 였어

토요일보다 공복무게가 2키로 가량 늘어있다ㅜㅜ 화장실 한번 다녀왔는데도 말이다^^ ;;;바로 체지방으로 하루만에 축적되지 않는다는걸 알기에 오늘은 유산소 운동 필이 해야겠다 입이터져버렸어도 포기하지 않기로 약속~!!

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댓글 (3)

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개말라보고싶다
|07.16 21:00

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저도 그래요 ㅋㅋㅋ하루이틀지나면 제자리로 돌아오더라고요~ㅋㅋ

뚱아줌
|07.16 14:09

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바로 찌지않는데요 다음날 부터 조심하면 홧팅해서 해보아요

loveisliveis
|07.16 11:53

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파이팅해요!!!

1

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