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7월 17일 월요일

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아침 된장찌개 밥반공기 김 참치캔조금 꼬들빼기
점심 참치꼬들빼기 비빔밥 계란후라이 두부구이
저녁 밥반공기 조기구이반쪽 된장찌개 반찬조금

오늘은 세끼를 다 잘 먹었네요
배가 아직도 부릅니다
만보는 실패했어요

오늘도 수고하셨습니다

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