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[다신20기]19일차 식단

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말차스콘 ㅜ 마지막한입은 안먹었지만 계속 빵을 먹네요 조금 더 절제해야겠어요 ^^
운동 지압판2시간, 제자리2시간 걷기, 하늘자전거30분
모두 화이팅요 ^^

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