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[다신 20기]19일차 운동

 다신다이어터

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오늘은 아이들과 꿈과 환장의 나라에 다녀왔다
그래서 만보걷기로 운동은 대체
식단은 가기전 닭가슴살 2개 돌려먹고 점심때 김치말이국수 한그릇 뚝딱!!
저녁에는 구운계란3개와 꼬마김밥 2줄로 끝

온몸이 뜨거운 시래기가 되어서 돌아왔다

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