다이어트

7/23기록 (인바디 날씬찍은 기념

다신다이어터

ei06
2023.07.23 11:43 | 조회수 532 | 좋아요 0

7/1>7/22(어제 인바디잼)
몸무게는 공복상태 50.2
인바디는 아침을 먹고 측정했습니다
2주동안 몸무게는 그렇게 큰 변화는 없지만 근육은 그대로고 체지방만 빠져서 다행👏🏻👏🏻
그리고 다이어트하고 날씬으로 나와서 굳굳

근육 키울려면 단백질을 더 먹어야하는지 고민입니다ㅠㅠ

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댓글 (4)

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Gooyang
|07.28 19:17

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체지방 엄청 빠졌네요! '날씬'축하드려요👏👏

채읜
|07.27 14:33

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👍

카@kmjkmjqqpeqe
|07.26 17:49

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헐ㅠ 50키로ㅠ 다이어트 왜해요ㅠ 엄청 마르신데ㅠ

찌니e
|07.26 13:24

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체지방 빼신거 진짜 대단하세요👍🏻

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