[다신 20기] 28일차
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매일먹는거아니고 사람안만나고 살수없으니 만나서 먹을때만큼은 마음 내려놓는게 편할지도몰라요ㅠ 길어야 3일이내 체중은돌아오니 너무 맘에담지마셔요~ 고생하셨어영
지금처럼 포기하지말고 열심히 해보자고요^^
수고하셨어요
조언 감사해요. 저도 그랬지만 다수결에 의하여..ㅠㅠ 체중 감량기에는 혼자가 편하긴 한거같아요~
친구 만나면 메뉴선택 주의해야 해요. 저는 미리 검색해서 뭐 먹을지 정해놔요.
파이팅이에요!
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