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80일차 다이어트일기

 다신다이어터

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덥고 귀찮다는 핑계로 점심 과자로 떼웠네요
잘 챙겨먹도록 해야하는데 잘 안되요 ㅠㅠ
8월은 몸무게 살짝 올리면서 근육량 늘리는데 집중하고싶은데
먹는게 관건이네요 폭염이 얼렁 지나가길~

운동 - 하체, 복근

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