view-top

다신4기도전8일차-정체기인가

 다신다이어터

view-사진

도전8일차
오늘까지 3일째 정체기가 찾아왔다. 좀 더 열심히하면 극복하겠지?
그런데 500그램이라도 빠졌으면 좋겠다.
하긴 그동안에 열심히 먹은 기간이 2년이나 되는데, 8일째에 뭘바랄까ㅋㅋ
욕심일지도:)
힘내자 이럴때일수록 스트레스 받지않게 즐기면서 포상을 주면서~
내일은 운동을 조금 쉬어야겠다.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 도전 다이어트신4기!!!7일차~!

다음글 [다신 4기] ☺️ 25일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동