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아보카도 닭가슴살 스프

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아보카도 스프

재료
:아보카도, 우유, 닭가슴살, 양파, 소금, 후추

1.닭가슴살, 양파를 작게 썬 후 팬에 익히기
2.1에 우유, 아보카도를 넣고 손믹서기로 갈기 / 우유와 아보카도를 믹서기로 간 후 1에 넣기
3.끓이면서 후추, 소금으로 간하기

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