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2달에 -15kg 가능한가요
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댓글 (6)
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5kg만 빼려고 해도 힘드실텐데... 감량 목표를 다시 설정해보시는 건 어떨까요?
요요 올것같아요ㅜㅜ 건강부터 챙기세요ㅠㅠ
하루에 500칼로리 먹고 두달동안 살겠다고요? ㅎㅎ 꼭 빼야하는 하는 이유가 뭔지는 모르겠지만 불가능 할 것 같아요15킬로 빼기전에 큰일 날 듯 ㅜㅜ
지금도 정상체중이신데 건강이 정말 많이 상하실 것 같아요 ㅠㅠ 요요도 심할 것 같구요
고도비만도 아니고 정상체중이신데 2달에 15키로는 힘드실듯...너무 급하게 빼려고 초절식하면 탈모올수도 있어요
꼭 빼야하는 이유가 있어서요 ㅎㅎ
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