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감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

2달에 -15kg 가능한가요

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2달에 15키로 감량 가능한가요
한달에 한번 세끼 먹을거구요
밥은 500kcal, 운동은 옆구리살, 카즈하 운동 2개 홈트로 할거에요

키는 154.5 (좀 많이 작아요 ㅎㅎ)
몸무게는 50.4kg 입니다.

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