감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
초절식다이어트중
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댓글 (4)
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집에 음식을 두지 않는것도 좋고 진짜 뭘 먹어야한다면 칼로리가 낮은것들 한두개씩 쟁여놓는것도 좋아요. 2개월동안 초절식 정말 존경할만한..👍🏻화이팅하세요!!
1200칼로리가적장한건가요
1200칼로리 이상 먹는게 당연한 겁니다
너무 절식하면 입이 터지더라구요 ㅎㅎ 건강한 음식으로 조절해봇세요 ㅎㅎ
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