view-top

[다신21기] 2일차

 다신다이어터

view-사진

아침 : 밥 133g, 살치사 1개, 송고피클

아니..그게...보이니까 손이 절로..이순신의 말인 줄..긁적-,.-:;
근데 이거 칼로리 이렇게 높은 거 첨 알았어요. 허허헛

점심 : 삶은 계란 2개, 한라봉제주감귤

저녁 : 샐러디 로스트닭다리살 샐러드, 시저 드레싱 1/2

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신21기] 8일차 식단 및 운동

다음글 8일차식단 1일1식

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동