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[다신 21]16일차 식단+운동🤎

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오늘 점심 메뉴 김치참치전 만드는데 만들다 보니
너무 먹고 싶은 ㅠ 전은 뜨끈할때 먹어야 맛있잖아유~~
그래서 한 판 먹고 제자리걸음 및 어깨 운동하고 점심 먹었어요🤭
잔반처리해야 되니 비빔밥 조금+ 소고기뭇국 김치전 한 판정도 먹고요
짜장 소스 남은거 있어서 거기에 밥 조금 비벼서 먹고요
간식 아이스아메+아들이 먹다 남은 수제쿠키
저녁 수육+쌈채소 청양고추 쌈장 & 냉짬뽕(남편님찬스) 맥주 한캔
후식 찹쌀과자 쌀과자 맥주한캔
마무리 톡핑 끝~~

오늘도 엄청 먹었네요ㅠ ㅠ 소화시키려고 제자리걸음 했어요~~
즐건 주말 보내세요^^

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