[다신 21]19일차 식단+운동🤎
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식단은 훌륭하신거 같은데욤?? 그러게욤.. 가을이라 그런지 식욕이 더 샘솟는거 같아요ㅠㅠㅠ 절제하느라 좀 힘드네요;;
좋게 생각하면 클린인디...ㅠ ㅠ 모르겠네요
식단을 좀 줄어야되는데ㅠ 어찌할까 고민중입니아
안그래도 오트밀죽 만들어 먹어봐야지하면서 계속 못만들어먹고있어요
감사해요~군것질만 좀 빼면좋은데ㅠ
그츄 건강하게^^
저정도면 완전 클린 아닐까요?ㅎ
식단 충분히 클린하셔요👍👍 멋져용^^
몸이 허할땐.. 보양식 드셔야죠...닭가슴살오트밀죽👍 오늘도 운동하시고 식단하시느라 고생많으셨습니다!!좋은 밤 되세요🧡
잘드신 식단도 아주 클린한걸요?!!너무 멋져요! 오늘도 수고하셨습니다!
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