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09월 17일 (음식 2301kcal, 운동 75kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2301/ 2061

75/ 344

실패
(509)

아침식사 : 756kcal (32.86%)
식빵 166kcal
[제로베이커리] 제로 쌀스콘 카카오 353kcal
제로베이커리 제로브라우니샌드 158kcal
버터 76kcal
블랙커피 3kcal

점심식사 : 590kcal (25.64%)
떡만둣국 294kcal
동태전 296kcal

저녁식사 : 643kcal (27.94%)
소고기찜 300kcal
잡곡밥 219kcal
군고구마 124kcal

야식 : 312kcal (13.56%)
[닥터유] 에너지바 188kcal
군고구마 124kcal

운동 : 75kcal
설거지 23kcal
진공청소기 청소 25kcal
팔굽혀펴기 (세트) 27kcal

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