view-top

9월 21일 식단

view-사진

가을이 왔습니다.
확실히 공기가 다르네요.
이불도 바꾸고 창문도 닫고 옷 정리도 해야 할듯요.

돼지고기김치찌개,치즈계란말이,진미채볶음,
멸치볶음,아삭이고추,조미김

아메리카노,견과류,바나나

들깨미역국,계란찜,새송이버섯볶음,
고추잎무침,배추김치

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 335일차🩷

다음글 간.단 436일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동