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09월 20일 (음식 604kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

604/ 1097

0/ 182

성공
(311)

아침식사 : 136kcal (22.52%)
삶은 달걀 136kcal

점심식사 : 423kcal (70.03%)
마라탕 423kcal

오후 간식 : 45kcal (7.45%)
[맥널티] 복숭아 아이스티 제로 5kcal
[매일유업] 링스 스트링치즈 40kcal

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