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[다신 21]27일차 식단+운동🤎

다신다이어터

45만들쟈 22 2 1 1 6 2 5 9
2023.09.27 20:07 | 조회수 62 | 좋아요 1

오늘은 나물이랑 전 후딱 만들고
애호박전이랑 가지전 캔맥주
완두콩밥 조금 콩나물무침 가지무침 고추다대기 비빔밥 유과
돼지불고기 새송이버섯전 가지전 애호박전 양념장 캔맥주

전 오늘부터 쳐묵쳐묵🤣🤣🤣
다들 즐건 추석 연휴 보내셔요♡

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댓글 (12)

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지방퇴출
|09.28 09:58

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하루동안 금식이라니 너무 대단하세요!!👍

쳇바퀴돌리는다람
|09.28 09:25

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꾸준함으로!! 지금은 괜츈해요 ㅎㅎ
밤새 회복하고 아침밥에 단백질 20g
채우려고 또 머리 굴리고 있어요 ㅎㅎ

쳇바퀴돌리는다람
|09.28 09:24

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유니두리 딥치즈먹고 느끼함의 정점이었는데
동그랑땡으로 오바된거 같아요😆
딥치즈먹고나면 상큼프레쉬로 가야하
는데 넘 무겁게 간 ㅋㅋ

45만들쟈
|09.28 07:16

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그쵸 ㅋㅋㅋ전으로 시작해서 전으로 끝남요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

45만들쟈
|09.28 07:16

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헐....아고..갑자기 많은 양을 먹어서일까요?
지금은 괜찮으셔요?
다람님도 즐건 추석 연휴 보내삼요^^

45만들쟈
|09.28 07:14

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오늘 시작하시는군요~~
홧팅입니당

45만들쟈
|09.28 07:13

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넹~미리했어요^^

쏘쏘다이어터
|09.27 23:29

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전 부치셨군요~
맛나 보여용~~
고생하셨어요^^
해피 추석이에용😍

유니두리
|09.27 22:29

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전이 넘 맛나보여요.
저는 낼 할거라서~^^
연휴 잘보내세요.

유니두리
|09.27 22:28

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단백+단백+단백=배탈 이군요.
언능 쾌차하세요~^^

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