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29일차식단

다신다이어터

명지니맘 104 42 36 25 25 7 26
2023.09.29 21:19 | 조회수 74 | 좋아요 1

아침
오전간식 깨송편2개.당근

점심
오후간직 족발2개.순대내장조금

저녁
오늘도 푸짐한 식단

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댓글 (6)

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쏘쏘다이어터
|09.30 11:34

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푸짐한데,, 적당히 잘 드신거 같은데용~👍👍
맛나거 있을땐 드셔야죵ㅎ

개말라보고싶다
|09.30 07:00

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야무지게 잘드셨네요^^

유니두리
|09.29 23:54

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추석 하루쯤 맘껏 드시고 담날부터 힘내면 되죠~^^

지방퇴출
|09.29 21:40

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회는 전부 단백질이라 괜찮으실 것 같아요!! 수고하셨습니다!👏

7킬로만더빼자
|09.29 21:34

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그래도 자제하셔서 회로 드셨네요. 내일도 홧팅~!!!

쳇바퀴돌리는다람
|09.29 21:24

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오늘도 관리하시느라 고생많으셨습니다😄
즐거운 추석 되세요

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