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[다신 21기] 28일차 식단

다신다이어터

diet@냥이
2023.10.01 02:37 | 조회수 99 | 좋아요 1

몸무게도 못재고 바쁜 연휴네요~
오늘 아침은 소고기 선물들어 온거 구어먹고
점심은 친구랑 뷰좋은 레스토랑 가서
샐러드 함박 베이컨구이 등등 샐수 없이 묵었네요
식사빵 호밀같운데 100그람 이상 먹었어요 ㅎㅎ
탄수화물 너무 맛있긴 하네요.ㅠㅠ
모두 추석 연휴 마무리 잘 하시길 바라요!!

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댓글 (5)

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건강날thin
|10.03 19:55

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운동 380칼로리..대단하시네요 !!!

지방퇴출
|10.01 22:39

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추석 선물은 소고기가 최고라던데 받으셨나봐요!! 넘맛나보여요😍😍

45만들쟈
|10.01 12:18

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뷰가 너무 좋아요^^먹고 즐기셨으니~~
우리 마무리 잘해보아요

쏘쏘다이어터
|10.01 10:27

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뷰도 조으고,, 친구랑 건강하고 맛난 식사 하셨네용^^
탄수가 들어가 줘야 맛이죵ㅠㅎ

쳇바퀴돌리는다람
|10.01 10:19

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맛있는건 90%가 탄솨물이죠 😂😂😂

1

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