맞아요~. 저도 보통은 최대가 16시간이예요~.ㅋ
다신21기 최종후기 올리려고~ 추석때 넘 많이 먹은거 만회하려고~.ㅋㅋ 첨으로 도전해본거네요~.^^
그리고 24시간이상은 할생각도 없고 하지도 못할것 같아요~. 이번이 첨이자 마지막이 될지두요~.ㅋㅋㅋ
식단은 사실 한3일은 간헐적단식 하면서 클렌주스와 함께 줄여볼 생각이었는데 하루로 끝나버린거예요~.🤣🤣🤣
맞아요~. 저도 첨이라~.ㅋㅋㅋ 추석연휴동안 많이 먹어서 음식들을 몸속에 잘축적해둬서 가능했던것 같아요~. 🤣🤣🤣 배고프면 못참는 편이라서요~.ㅋ 신기하게 배가 안고프더라구요~.😊
매일 하시는분이 계시더라구요~. 전 태어나서 완전 첨이구요~.ㅋ
추석연휴 1주일간 넘 잘먹어서 하루로는 티도 안나는것 같아요~.ㅋㅋㅋ
그냥 조금 절식하고 움직여서 날려버립시다요~~!!
먹는 즐거움을 버리지 맙시다요~!
(* ̄▽ ̄)ノ~~ ♪
오늘 하루도 고생 많으셨고 줌바하고
오셨으니 푹 쉬셔요👍
1