1일차 식단 및 운동 인증
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우와~ 요번에도 건강한 식단👍👍
오 적게드시고 많이운동한 하루 👏🏻
수고많으셨어요
식단이랑 운동 둘 다 대박이네요! 한 달 동안 파이팅입니다!
우와 완전 클린 클린 식단이네요.다~~~맛나보여요.식단 참고할게요~^^
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