다이어트

[다신 22기] 2일차 식단+아침운동+저녁운동

다신다이어터

프찡이 1 1 1 1
2023.11.02 23:09 | 조회수 34 | 좋아요 1

※식단

아침

점심

※운동

아침5km

저녁복싱1시간

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신22기] 2일차 식단♡

다음글 [다신 22기] 2일차 운동과 식단

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

쏘쏘다이어터
|11.03 10:23

신고 0 공감 0

런닝에,, 복싱까지👍👍
이번 기수에는 복싱하시는 분들이 꾀있으시네용ㅎ

45만들쟈
|11.03 05:39

신고 0 공감 0

러닝에 복싱까지 최고입니다

돌멍게Dolmongge
|11.03 04:56

신고 0 공감 0

같은 수원시민이라 더 친근하게 느껴져요 22기 함께 화이팅해요 응원합니다👍

등고자비한걸음
|11.02 23:19

신고 0 공감 0

5km런닝 꾸준히하시나봐요! 멋있어요!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동