[다신 22기] 2일차 운동과 식단
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쏘쏘다이어터
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- 2023.11.02 23:09 | 조회수 38 | 좋아요 2
[다신 22기] 2일차 운동과 식단
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생활속 운동량 리스펙합니다👍 식단 너무 스트레스 받지마셔요 먹은만큼 활동량도 많아서 지금도 잘하고있는걸요!
21기때 도전하면서,,
공복 운동 루틴 만들고 싶어서
30분~ 1시간은 꼭 하자!ㅋ
하고 있어용ㅎ 시간내서,, 걷기도 꼭 하자!ㅋ
나와 싸우면서 식단 조절은 아직 지고 있어요ㅋ
