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[다신22기] 3일차- 식단.운동.눈바디 기록

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[오늘의 식단]
아침-타로파우더+맥심블랙2스푼반+우유조금&투유초콜릿 2/3
점심-분식 (떡볶이+순대+오징어튀김-사진의 1/2&오뎅국물1컵&순살닭꼬치)
저녁(야식)-김밥 5개
오늘은 댄스하고 뒷풀이가 있어서 늦은 시간이었지만 김밥을 ㅠ ㅠ

[오늘의 운동]
-만보걷기

-계단 오르기
오늘은 그냥 기본만...

-다신 챌린지(복근.슬림팔.애플힙)

-사교댄스(1시간)

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