view-top

[다신22기] 2일차 체중,식단(-0.6kg)

view-사진

아이가 아파 병원에 다녀오느라 점심을 3시넘어 먹었어요.
아침을 적게 먹은것도 아닌데 병원에서 계속 꼬륵꼬륵~ㅋ
집에 오자마자 허기지고 진이 빠져 만두라면에 밥말아 먹었어요.
아침식사 할 때까진 나름 조절했는데...
먹을땐 본능따라 허겁지겁 먹었는데 돌아서니 후회되네요.
내일부터는 좀 클린해보려구요. 진짜루^^;;

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신22기] 2일차 오.운.완

다음글 [다신 22기] 1일차. 체중+식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (7)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동