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[다신 22기] 1일차 식단 운동 11/6일

다신다이어터

빠져라쑹쑹 1
2023.11.07 02:52 | 조회수 55 | 좋아요 2

아점:토마토2개 무화과 호박인절미
사진에없는 칼국수 ㅜㅜ
간식:에스프레소라떼
저녁: 바나나토마토2개무화과오이1/2 야채 프로핏
배고파서약밥ㅜㅠ

운동 한달만에운동이라서 자전거 45분 걷기50분 ㅜㅜ

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댓글 (2)

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쏘쏘다이어터
|11.07 10:11

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식단 건강히 잘 드셨는데ㅠㅎ
운동 다시 시작하신거 화이팅 입니다^^

45만들쟈
|11.07 06:53

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고생많으셨어요

1

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