view-top

[다신22기] 7일차 식단인증

view-사진

아침: 블랙커피연하게. 반숙계란1개
점심: 오뎅국.밥. 생선. 고사리. 돈까스

계란 먹은게 체한건지 오후 늦게부터 속 안좋아지더니 체함ㅠ
저녁은 패스.. 매실에 소화제 먹어도 낫질 않고... 유튜브에 좋다는 영상은 따라해봤는데도 속이 답답하네요.. 굶어야 하나봐요ㅠㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 22기] 7일차 운동 기록(오.운.완🔥)

다음글 3일차 3일차를 까먹었네요 ㅜ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동