도전 9,10,11,12차 몸무게
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댓글 (4)
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저도 만보걷기는 꼭 하려해요ㅎ식단이 진짜 저도 엉망이라ㅠ늘었네요ㅠㅎ낼부터 같이 화이팅 해봐용ㅎ
와~노력이 보이네요. 쯕쭉 내려가네요. 저도 자극 받습니다.화이팅!
그래도 1킬로정도 감량하셨네요👍포기하지말고 꾸준하게 해봐요
식단관리 엉망진창이시래도 몸무게는 꾸준히 빠지시네요. 부럽슴돠제 몸무게는 계속 널뛰고 있어요.ㅋ
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