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[다신22]30일차 최종후기

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도전전

도전중간중간 입터짐으로 야식에 안마시던 술까정 마시면서 포기하지않고 달려왔네요
여전히 큰 변화는 없네요 복근운동을 게을리해서 복근이 탄력을 잃어가고 있네요(원체 쳐져있던 살들이라) ㅎㅎ
22기도 잘마무리 했으니 23기때도 도전
다들 수고 많으셨습니다 더멋진모습으로 23기때 만나요~~
꾸준히 운동은 하고있지만 담엔 탄력있는 몸으로 변신

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