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[다신23기] 1일차

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닭가슴살 샐러드

첨치주먹밥

연어샐러드

평생 다이어트 이것저것 해보다가 의지박약으로 요요오고
스트레스를 폭식으로 풀다가 여기저기 몸이 아파 불편해지니 심각성을 느끼고 두 아들이 같이 다이어트에 참여해줘서 시작했어요.
아이들에게 부끄럽지 않은 엄마가 되고싶네요.

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