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[다신23기]4일차 식단

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아침-현미곤약밥127g, 소고기미역국 건더기만,
고등어구이 반쪽, 계란말이1개, 김자반무침 조금, 김몇장

오늘 막내 생일이여서 가족들이랑 함께 아침식사 했어요

오늘 식단사진은 아침만~
다들 즐다하세요^^

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