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[다신 23기] 5일차 저녁 갓생식단

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프리스탈 1 1 1 4 4 9 10 2 3 3 8 1 1 4 9
2024.01.05 18:04 | 조회수 28 | 좋아요 1

단백질쉐이크로 만든 와플입니다~.^^
반죽이 와플기에 붙어서 모양은 안예쁘지만요.ㅋ
단백질쉐이크 한수쿱반+무가당두유 50ml정도+계란하나 넣고 잘섞어서 구워주면 끝이랍니다~.😋
맛있어요~. 살안쪄요~.건강해요~.🥰👍ㅋ

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댓글 (6)

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프리스탈
|01.05 19:50

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네~완전 추천합니다~. 맛있어요~.🥰

대단한ㄴ
|01.05 19:29

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우와!!저도 단백질쉐이크 있는데~~함 만들어봐야겟어요~~

프리스탈
|01.05 19:15

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네~맛도 좋은 건강와플입니다~.^^

나라면할수있다
|01.05 18:55

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오호 건강와플이네요

프리스탈
|01.05 18:23

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네~쉽고 맛있어욤~. 위에 그릭요거트에 견과류 무당 호두시럽 뿌려 먹었습니다~.😋

7킬로만더빼자
|01.05 18:17

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와 만들기도 쉽고 맛있겠어요. 와플기랑 단쉐가 전 없지만. 아쉽네요.

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