[다신 23기] 9일차 식단.
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네~맛난 빵도 잘 먹고 든든하게 배부르게 잘먹었습니다~.^^
다 사먹은건대요~.ㅋ 저녁도 밀키트랍니다~. 점심에 간식들도 다 사먹은거예요~.ㅋㅋ 스콘에 파바 마늘빵등등요~.^^
😮역시 프리스탈 님 식단 다워요게으른 전 ㅠ
오늘도 든든하게 잘드셨네요~~
7킬로만더빼자 네 감사합니다~. 파잇팅요~.^^
프리스탈 괜찮아요. 내일부터 단백질 많이 먹음 되죠. 홧팅~!!!
7킬로만더빼자 아니요. 아마 버터바에 들어가는 버터함량이 높아서 그럴꺼예요. 버터바도 2개 먹었거든요~.ㅋ
프리스탈 아 그렇군요. 내일 단백질 많이 드심 되죠. 스콘땜에 지방이 많군요.
7킬로만더빼자 아 59%는 지방이구요.ㅋ 25%가 탄수, 16%가 단백질입니다~.🤣🤣🤣
프리스탈 59퍼센트가 단백질 아닌가요? 탄수였군요.
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