다이어트

[다신 23기] 11일차 아침식사

다신다이어터

7킬로만더빼자 2 10 2 1 1 2 1 3
2024.01.11 05:36 | 조회수 27 | 좋아요 0

아침식사: 현미주먹밥 참치마요, 무가당두유, 쟈뎅 블랙2개, 스테비아 믹스커피

오늘은 설기차표 예매라 신랑출근하고 예매하고 자야한다. 좀 이따 또 염색하러 가야한다.^^:
보통 우리 지역에서 지내는데 시아주버니가 우리 지역에서 지내는지 시댁에서 지내는지 확답을 안줘서 일단 끊어놓으라네. 신랑이.

오늘 요가 가고 싶은데 염색이 10시라. 9시타임 들으면 늦고. 10시10분타임은 안되고. 염색도 귀찮다.^^:
어제 저녁에 신랑이랑 수제비 먹었다고 바로 몸무게 뿔었네. 흑^^:

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 아침식사

다음글 6일차 식단

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

7킬로만더빼자
|01.11 09:50

신고 0 공감 0

성공입니다. 감사~^^*

대단한ㄴ
|01.11 09:01

신고 0 공감 0

오늘은 할일이 많으시네요ㅠ ㅠ
설기차표 예매하기 힘들다고하던데 성공하시길요~~

7킬로만더빼자
|01.11 08:06

신고 0 공감 0

밥 차리기 귀찮을때 간단히 먹기 좋아요. 먹을 만 해요.ㅋ

정아유지니
|01.11 08:03

신고 0 공감 0

화이팅🔥 항상 현미주먹밥 드시는거같아요 ^^ 현미주먹밥 맛있어요??

7킬로만더빼자
|01.11 07:57

신고 0 공감 0

맞아요. 오늘 관리함 다시 빠질 거 같아요. 포기하지 말아야겠어요.ㅋ

나라면할수있다
|01.11 07:49

신고 0 공감 0

는거오늘 을동하면빠지실꺼예요 날씨가 추브니 어디가는것도 귀찮네요ㅜ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동