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18일차 운동

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사대문안을 휘적휘적 걸어다닌 하루네요.
하체피로도가 높아 오늘 헬스는 자체휴가내고 돌담길도 걷고 북카페도 다닌 하루입니다.
저녁과식을 하지 않는다면 오늘은 헬스장 안갈고야~🙀

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