view-top

[다신 23기]16일차 체중 및 식단

view-사진

감기약을 못 먹어서 오늘도 너무 힘들었다
아침 간단히 먹고 계속 누워 있었다
반찬을 못해서 점심은 피자 시켜 먹고
저녁은 장어탕에 밥 넣어 먹었다
야식으로 딸기와 건과류, 두유 먹고 쉬었다

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 240125 17일차 식단

다음글 [다신 23기] 25일차 갓생 식단- 아침

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동