다이어트

[다신23기]28일차 최종후기

다신다이어터

내인생첨일 31 23 1 3 1 2 2 1 3 1 1
2024.01.28 07:42 | 조회수 1,284 | 좋아요 2

다신 23기 마무리 합니다
눈바디는 큰 차이는 모르겠지만 옆구리 살이 좀 빠진거 같아요 ㅎ
처음 도전 해봤는데 매일매일 스스로에게 격려하면서 목표를 두고 무언가를 한다는게 보람 되었던거 같습니다
모두들 수고 하셨습니다

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신23기] 최종후기 등록

다음글 [다신 23기] 최종 후기

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

반년다이어트
|02.29 00:34

신고 0 공감 0

👍

꽃님달님555
|02.28 03:31

신고 0 공감 0

ㅋㅋ

가리비든해달
|01.30 22:33

신고 0 공감 0

멋있어요~!! 축하드려요

카@rhffkehd
|01.30 21:02

신고 0 공감 0

와우!!!

xhyb현빈
|01.30 17:42

신고 0 공감 0

멋있어요

다시한다구요
|01.29 08:55

신고 0 공감 0

수고하셨습니다

개말라보고싶다
|01.29 07:14

신고 0 공감 0

옆구리 배 많이 빠지셨네요 앞자리 4 정말 부러워요~~~
한달동안 고생 많으셨어요~~

174/56될때까지
|01.28 21:57

신고 0 공감 0

23기 고생하셨습니다👏 비포보단 에프터가 확실히 근력 탄탄한게 보이네요👍

프리스탈
|01.28 18:34

신고 0 공감 0

와우 거의 2키로 감량하시고 배가 쏙들어가셨네요~.^^👍
수고하셨습니다~.☺️

7킬로만더빼자
|01.28 13:49

신고 0 공감 0

1.9킬로 감량 축하합니다~^^*

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동